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tenersi per mano

Dott.ssa Claudia Cappadonna

Psicoterapeuta ad orientamento Salute

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Profilo

Sono una Psicoterapeuta e Specialista della salute, con un approccio centrato sul benessere psicofisico a 360°.

 

Decidere di prendersi cura di sé, significa intraprendere un cammino condiviso alla scoperta della connessione profonda tra mente e corpo.

Il mio metodo integra riferimenti costruzionisti, sistemico-relazionali e psicodinamici evolutivi, in questo modo ogni percorso viene modellato sulle esigenze della persona e costruito a partire dai suoi punti di forza, affinché chi intraprende la terapia possa sentirsi protagonista del proprio viaggio.

I momenti di crisi diventano, allora, parte della storia personale e rappresentano occasioni preziose per avviare un cambiamento.

Lo sguardo allargato sul benessere mi porta a collaborare con diversi professionisti in una presa in carico integrata, tra cui tricologi come il dott. Domenico Niosi.

Il benessere psicofisico, infatti, è strettamente connesso all’immagine che abbiamo di noi stessi e a come crediamo di essere percepiti dagli altri. L’aspetto esteriore non è soltanto una questione estetica, ma un elemento che dialoga con la nostra identità, influenzando profondamente l’autostima e lo stato emotivo.

 

Affrontare questi aspetti significa, quindi, non limitarsi a un intervento tecnico, ma accogliere anche le emozioni che li accompagnano, favorendo un percorso di cura integrato e completo.

Disponibile per

  • Terapia individuale

Aree di intervento

  • Difficoltà in ambito relazionale e familiare

  • Sostegno alla genitorialità

  • Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

  • Difficoltà psicosomatiche

  • Ansia per la propria salute e ipocondria

  • Gestione di comportamenti autolesivi

  • Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

  • Difficoltà legate all’ansia

  • Attacchi di panico e ansia acuta

  • Gestione dello stress

  • Depressione e difficoltà legate all’umore

  • Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

  • Difficoltà legate alla sessualità

  • Miglioramento dell'autostima

  • Percorsi di crescita personale

  • Difficoltà nella sfera lavorativa

Formazione accademica e certificazioni

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Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia

n° 9878
 

Certificazione di primo livello in EMDR

Master in Teoria e Tecniche Cognitivo Comportamentali in età evolutiva ed adulta

Specializzazione presso Sapienza Università di Roma

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Laurea Magistrale presso l'Università degli Studi di Messina

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Laurea in Psicologia presso l'Università degli Studi di Messina

terapia
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